Direkt zum Hauptbereich

Fitness App - Big Welsh Walking Challenge

Ich habe zwar meine absolute Motivations-App gefunden und habe es in der Tat geschafft einen ganzen Monat immer meine 10.000 Schritte zu schaffen, aber manchmal freue ich mich auch über zusätzliche Anreize. Nennt es von mir aus auch Neugier.  Aus diesem Grund habe ich noch ein paar andere Sachen getestet. Darunter auch diese Challenge. 


BIG WELSH WALKING CHALLENGE
Gehe jeden Tag ein Stückchen mehr



PREIS

Die App ist kostenlos.



FÜR WELCHES SYSTEM

iOS 8.0 oder später




SPRACHE

Englisch



WIE FUNKTIONIERT DIE APP

Installieren, Starttag auswählen und den Anweisungen folgen


MEINE ERFAHRUNGEN
Eine Challenge zur Motivation täglich etwas mehr zu laufen, ist schon sehr gut. Mein Problem war, dass ich am Anfang nicht wusste, wie ich es für mich umsetzen sollte. Die App schreibt zum Beispiel am Anfang 5-10 Minuten pro Tag vor, die man länger gehen soll. Von was aber? Aus diesem Grund habe ich mir gesagt, ich nutze die 10.000Schritte als Basis und sage mir 5 Minuten sind 500 Schritte. Jede Woche steigert sich dann die Anzahl an Minuten, die der Teilnehmer schaffen muss. Langsam aber kontinuierlich. An sich also eine gute Voraussetzung und theoretisch würde es Spaß machen.


Das Problem ist, dass man die Minuten manuell eintragen muss. Eine rote Linie zeigt dann in der App, wie man an dem Tag gelaufen ist. Hat man sein Ziel erreicht, oder sogar weit übertroffen? Auch das ist gut. Nur ist es total nervig, wenn man einen Tag einfach nicht daran denkt. Man ist eigentlich 2000 Schritte mehr gelaufen, hat damit die 20 Minuten für sich selbst erreicht, vergisst es aber am Abend aus Müdigkeit einzutragen. Schon hat man den Tag laut der Statistik nicht geschafft. Okay, man kann sagen, ich weiß ja, dass ich es geschafft habe, aber mich persönlich wurmt es und die Statistik sieht schon nicht mehr so perfekt aus. Und das nervt mich, also fange ich wieder von vorne an. Ich habe jetzt seit 8 Wochen die App und insgesamt schon 9 Mal wieder von vorne angefangen. Mein Maximum war Woche 4. Danach hab ich sie gelöscht. Wenn man nachtragen könnte, wäre es besser. 

Die Gestaltung ist schlicht, etwas düster, aber passend. Und der Akku wird auf jeden Fall nicht allzu sehr belastet. Von daher alles klasse. 

FAZIT
Um seine Leistung zu steigern, ist diese App bzw. diese Challenge echt klasse. Man ermittelt zum Beispiel seinen Durchschnitt und nimmt ihn als Basis und steigert sich über Wochen, aber man muss wirklich jeden Abend daran denken und das ist nicht perfekt. Dafür kann man immer wieder neu anfangen und mit jedem neuen Durchschnitt seine Leistung steigern. 



GESTALTUNG💜💜💜
MOTIVATION💜💜💜💜
MITGLIEDERunrelevant
LANGZEITSPASS💜💜💜💜
AKTUALITÄT💜💜💜💜 
ZUVERLÄSSIGKEIT💜💜💜💜💜
GESAMT💙💙💙
*kostenfreies Testmuster ohne jegliche Bedingungen.

  

Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Mary Kay Cosmetic - Meine Erfahrungen

Kennt ihr Mary Kay? Ich muss zugeben, dass ich davon schon mal was gehört hatte, aber ich bin nicht so der Fan von Produkten, die man auf Partys kaufen kann. Tupperware okay, aber bei Kosmetik, muss nicht sein. Nennt mich da ruhig altmodisch. Durch Zufall habe ich dann eine Kosmetikerin vor Ort kennengelernt, die für ein Vorher-Nachher-Shooting inklusive einem Foto Personen gesucht hat. Ich bin kein Schminkprofi und dachte mir, warum nicht einfach mal hin und ein paar Tipps abgucken, vielleicht eine kleine Beratung bekommen. Genutzt wurden nur Produkte aus dem Hause Mary Kay, und das Ergebnis konnte sich in der Tat sehen lassen. Ich habe mich echt einmal hübsch gefühlt, und so habe ich den Katalog samt Beratungstermin für die Produkte mit nach Hause genommen.

BERATUNG /  MARY KAY PARTY Ob ihr euch nun allene beraten lasst, oder gleich eine kleine Party veranstaltet, ist euch überlassen. Ich habe mich erst einmal alleine beraten lassen, und im Anschluss noch ein Party veranstaltet. Dort …

Bolero Getränkepulver - Wasser mit Geschmack

Auch wenn ich weiß wie gesund es ist Wasser zu trinken, gehöre ich zu den Menschen, die Wasser eher ungern trinken. Schon als Kind mochte ich kein pures Wasser. Es musste immer ein Spritzer Saft oder Zitrone daran sein. Mein Sohn ist da nicht anders. Dadurch ist es natürlich unterwegs nicht immer so leicht, wenn schnell alles ausgetrunken wurde. Leitungswasser gibt es zwar überall, aber leider schmeckt ihm das genauso wenig wie mir. Bei der Testfamilie hatte ich kürzlich einen Bericht über ein Getränk zum Selbstanrühren gelesen und fand dieses sehr interessant. Dadurch das ich meist eh eine Liter Flasche mit einer Reserve dabei habe, wäre in diesem Fall sogar ein Mischbehälter vorhanden. Ob, und wie uns das Pulver geschmeckt hat, verraten wir euch jetzt, denn was würde eine solche Möglichkeit nutzen, wenn es nicht schmeckt?

BOLERO - BRINGT GESCHMACK INS LEBEN Bolereo setzt auf Geschmack und das merkt man an der großen Auswahl. Im Kennenlernpaket sind 29 verschiedene Sorten enthalten. Je…

Tillmans - Gyros-Spieß im Test

Döner ist schon was feines. Ein oder zwei Mal im Jahr gönnen wir uns einen kleinen Spieß vom Döner-Laden unseres Vertrauens. Der schmeckt super, hat eine gute Qualität, muss aber eben extra bestellt werden. Bei Real habe ich dann zufällig im TK-Sonderbereich die Sommer-Highlights von Tillman entdeckt. Darunter ein 1kg Dönerspieß. Eigentlich für den Backofen, konnten wir nicht nein sagen.

PREIS 1kg hat bei uns auf dieser Sonderaktiosfläche 8,99€ gekostet.
ZUTATEN  90% Schweinefleisch, Trinkwasser, Speisesalz, Gewürze (Paprika, Senf, Knoblauch, Zwiebel, Petersilie, Oregano, Rosmarin, Koriander, Majoran, Thymian, Cumin), Zucker, Maltodextrin, Gewürzextrakte (Pfeffer-, Paprika-, Chili-, Curcumaextrakt), Dextrose, Jogurtpulver, Hefeextrakt, Würze.

Hinweis für Allergiker: Enthält Senf und Milcherzeugnisse.
NÄHRWERTE Energie     911 kJ / 219 kcal
Fett     16 g
davon gesättigte Fettsäure     3,2 g
Kohlenhydrate     1,5 g
davon Zucker     0,7 g
Eiweiß     17 g
Salz     0,78 g 
ZUBEREITUNG Den Gyros-Spieß min…